4 Pasos para iluminar la piel cansada o gris

4 Pasos para iluminar la piel cansada o gris

Muchos factores ambientales, desde el estrés hasta la contaminación del aire, pueden opacar el brillo y hacer que parezca la piel cansada.

Probablemente se alegrará de que esto se pueda prevenir fácilmente. Un cutis radiante no está fuera de su alcance, no importa lo ocupado que esté. Una buena hidratación, una dieta equilibrada, mucho sueño y, por supuesto, un excelente ritual de cuidado de la piel por la mañana y por la noche pueden tener un efecto beneficioso sobre la piel.

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Bye bye piel cansada

Otra buena noticia: los rituales de iluminación son una excelente manera de comenzar y terminar el día. El tiempo que les dediques te permitirá disfrutar de un momento de dichosa relajación, cuando sientas que las yemas de tus dedos revitalizan la piel y disfrutas del delicado aroma de tus cosméticos favoritos.

¡Adiós piel cansada! Incluye el sérum en tu ritual de belleza

Los sérums proporcionan una dosis concentrada de ingredientes beneficiosos. Esta es una etapa importante del ritual después de la limpieza y antes de hidratar la piel. Comience por lavarse la cara para eliminar la suciedad acumulada durante el día, luego aplique un Sérum acorde a su tipo de piel y deje que se absorba completamente.

Al elegir un producto hidratante, que es el siguiente paso del ritual, preste atención a si contiene antioxidantes como las vitaminas C y E, que ayudan a proteger la piel de factores externos dañinos, incluidos luz de sol.

Optimiza tu ritual de belleza nocturno y dile “hasta nunca” a la piel cansada.

Incluso si no usas maquillaje, siempre límpiate la cara antes de acostarte. Sobre todo si vives en la ciudad, porque en el aire de la ciudad hay, entre otros, dióxido de azufre, ozono o suciedad que puede depositarse en la piel y destruirla durante la noche. Después de limpiar tu rostro, aplica un producto hidratante o un sérum intensivo, esto hace que tu piel esté más radiante después de solo una noche.

Mientras duermes, tu cuerpo se regenera por sí solo, así que acuéstate temprano para dormir de 7 a 9 horas cada noche. Apague el teléfono unas horas antes de acostarse, ya que la luz azul puede alterar el ritmo circadiano. En cambio, relájese con un buen libro.

L’OCCITANE ha estado utilizando los principios de la aromaterapia para desarrollar fórmulas de productos durante más de 40 años. Somos un firme partidario de la aromacología, la ciencia que estudia los efectos de las fragancias en las emociones y el comportamiento de las personas, y el arte resultante de usar fragancias naturales para crear un entorno propicio para la relajación, la energía y la armonía del espíritu.

Inspirándonos en la naturaleza, mientras confiamos en la ciencia, calculamos cuidadosamente la concentración de extractos de plantas puros en cada uno de nuestros productos para garantizar los mejores resultados posibles. Usamos extractos de plantas de dos formas: solos, como ingrediente activo o en combinaciones desarrolladas por nuestros expertos.

Usa mascarillas faciales para darle fin a la piel cansada

Como un largo paseo por el bosque, el viernes por la noche con una mascarilla es uno de los maravillosos placeres que no se deben negar. Elija una fórmula extremadamente rica y calmante, como una mascarilla en crema facial enriquecida con aceite esencial orgánico de siempreviva, masajee suavemente con movimientos circulares durante cinco minutos y luego enjuague con agua tibia. El masaje estimula la microcirculación de la piel y facilita la absorción de nutrientes, gracias a lo cual la piel luce fresca.

Centrarse en una buena nutrición

La belleza también viene de adentro. Comer ricos en nutrientes ayudará a nutrir tu piel de adentro hacia afuera. Los alimentos con alto contenido de ácidos grasos, como el salmón, el aguacate y las nueces, ayudarán a proteger su piel. Los productos ricos en vitamina C ayudan a proteger la piel contra factores externos nocivos y contrarrestan los signos del envejecimiento cutáneo. Muchas frutas y verduras, como todos los tipos de lechuga, pimientos, brócoli y tomates, son fuentes importantes de vitamina C. Y los alimentos ricos en caroteno (como las zanahorias y los albaricoques) ayudan a restaurar la apariencia radiante de la piel.

Mantenga su piel hidratada bebiendo suficiente agua todos los días. Trate de beber agua durante todo el día. Si quieres hidratar especialmente tu piel, el secreto es la combinación de tres principios activos que trabajan juntos para asegurar una perfecta hidratación de la piel. La glicerina absorbe las moléculas de agua en la superficie de la piel, la humecta y reafirma, el ácido hialurónico ayuda a retener la humedad y el calcio ayuda a unirla.

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