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Trucos de moda para adelgazar la cintura

adelgazar la cintura

En este post aprenderás a adelgazar la cintura, aprendiendo a elegir prendas favorecedoras y trucos de moda.

¿Cintura delgada? – Si tú también eres de las nostálgicas de la «cintura de avispa», ¡no te puedes perder estos consejos para hacer de tu punto débil un punto fuerte!

Toma nota: para adelgazar la cintura necesitarás elegir las prendas y complementos que realcen tu feminidad. ¿Qué hacer entonces? Si tienes un cuerpo pin-up, seguro que te encuentras en las filas de esas divas atemporales con alma retro. Las divas del cine, en definitiva, como Anita Marianne Ekberg y Sophia Loren.

¿Tiene una circunferencia de cintura más grande que las proporciones normales? No hay problema. La buena noticia es que para definir solo debes aprender a camuflarla con cortes, costuras, largos, o prefiriendo líneas sueltas.

Aquí hay algunas ideas de estilo para adelgazar la cintura.

Apunta a la falda de cintura alta. ¿Tu objetivo es adelgazar la cintura, pero no sabes por dónde empezar? Distraer y enfatizar serán tus palabras clave. Pero ojo, porque tendrás que estar lista para elegir las prendas ideales para que tu cuerpo esté en armonía. ¿Cómo? Apuesta por un vestido escotado con banda central para la noche, para desviar el protagonismo de tu cintura: resaltará la clavícula y el busto.

Los escotes amplios en forma de pico, los cuellos abiertos, las mangas anchas y largas abullonadas serán tus preciados aliados de estilo. ¿La razón? Crean volumen y ensombrecen las caderas. Los hombros anchos y acolchados te ayudarán a equilibrar las proporciones.

Opta por vestidos que te hagan ver más alta, como los vestidos camiseros, estilo camisa y cárdigans.

No podrás prescindir de la falda de talle alto. Ancho en la parte inferior para recrear la cintura realzando caderas y muslos con largos que llegan hasta la rodilla o justo por debajo.

Cuidado con la elección de tus estampados: No solo las líneas de los vestidos, que ciertamente pueden ayudarte a adelgazar la cintura. Para ello también necesitarás lucir los estampados estratégicos. ¿Cuál? Opta por líneas verticales que, para un efecto óptico, estilizan tu cintura. Por otro lado, las rayas son el must have de la temporada. Terminan en vestidos de raya diplomática, vestidos con bloques de color en los laterales.

En definitiva, algunos estampados te ayudan a alargar tu figura y minimizar tallas.

Usa un cinturón: Los accesorios son el truco inteligente para estilizar la cintura. Por ello, busca un cinturón que se ajuste a tu cuerpo. ¿Cuál elegir?

Toma nota: los cinturones ajustados son más efectivos si tiene un cuerpo en forma de pera o de reloj de arena.

¿Tienes un busto largo con una figura recta o tienes un cuerpo en forma de manzana? Un cinturón ancho es el indicado para que crees la definición de la sección media. Pruébalos sueltos y del mismo color que la prenda que llevas en las partes superiores.

También existe ropa para adelgazar la cintura

Existen Leggings remodeladores, fajas reductoras y mucho más… ¿Hasta qué punto la ropa puede ayudarnos a eliminar la celulitis o a adelgazar? Analicemos algunas de las prendas más famosas para bajar de peso, pidiendo también la opinión experta de un dermatólogo.

La tecnología y la industria textil se han unido en los últimos años para desarrollar prendas que nos ayuden a moldear nuestra figura y reducir la celulitis. O eso dice su empaque. Somos conscientes de que si realmente queremos perder peso y volver a nuestro peso ideal, una de las primeras cosas que debemos hacer es entrenar constantemente y seguir una dieta equilibrada todos los días.

Ropa para bajar de peso: ¿cómo se hacen?. Las fajas reductoras para adelgazar la cintura y las medias hasta la rodilla no son milagrosas, pero están elaboradas con unos compuestos que nos pueden aportar hidratación, actuar sobre la piel de naranja o activar la circulación sanguínea. Aunque hay que tener en cuenta que el método más eficaz para perder peso, tonificar y moldear nuestro cuerpo no es otro que una dieta saludable y ejercicio regular.

¿En qué medida nos puede ayudar la ropa para adelgazar la cintura? ¿Son realmente efectivos?

Los leggins y bandas adelgazantes están impregnados en su interior (la parte en contacto con nuestra piel) de diferentes sustancias drenantes (microcápsulas) que pueden ayudar a suavizar la piel y reducir ligeramente la celulitis o piel de naranja. Los compuestos más utilizados en estas prendas, además de las populares coenzimas y minerales bioactivos, son:

  • Cafeína: Muy utilizada en cosmética adelgazante, ya que puede ayudar a quemar grasas.
  • Té verde: propiedades drenantes y antioxidantes.
  • Vid roja: también se utiliza para tratar la insuficiencia venosa, problemas de circulación, varices… La vid roja también puede ayudar a estimular la circulación sanguínea.
  • Arcilla: Utilizada en otros productos (como las mascarillas faciales de arcilla verde ), se presenta como un polvo biocerámico que activa la circulación y desbloquea el tejido.
  • Gotu kola: en Asia también se conoce como «hierba de tigre», ya que se dice que los tigres heridos la frotan para curar sus heridas. Esta planta tiene cualidades antioxidantes y puede reducir la aparición de venas varicosas.
  • Manteca de karité: suaviza y nutre la piel.

¿Cómo funciona la ropa para adelgazar la cintura en nuestra piel?

Estas prendas, cuyo precio oscila entre los $20.000 y los $80.000 pesos, (20 a 80 dólares) están pensadas para actuar en piernas, cintura, abdomen y glúteos.

La presión que ejercen sobre nuestra piel junto con la fricción de los compuestos, que se activa con el movimiento de nuestro cuerpo, provoca un masaje con efecto remodelador.

Esta es la teoría, pero ¿qué sucede en la práctica? ¿Su acción puede ir más allá de la hidratación? Puede tener una interesante acción drenante sobre la visibilidad de la celulitis, pero no perdurará en el tiempo.

Hay que ser realistas y entender que este tipo de ropa no hará que la piel de naranja desaparezca por completo.o la celulitis de nuestra piel, en el mejor de los casos hará que la piel parezca más compacta en la zona tratada. Y entregará un efecto de adelgazar la cintura.

Normalmente, estas fajas o calzas, tal y como indican sus fabricantes, se pueden llevar durante el día y en cualquier ocasión, incluso por la noche.

Sin embargo, es mejor evitar usarlos a la hora de acostarse por razones de comodidad. No se recomienda usarlos para ir a la cama, ya que algunos producen sensación de calor.

Además, debemos tener en cuenta que no es bueno exagerar, puesto que, si sometemos nuestras piernas a una presión excesiva (como suele ocurrir con los calcetines o los vaqueros), dificultamos la correcta circulación de la sangre y, en este caso, el efecto sería lo contrario de lo que buscamos.

Podría desencadenar la aparición de celulitis. Por tanto, el mejor momento del día para llevar leggins podría ser durante nuestra sesión de entrenamiento, en el gimnasio, o cuando salimos a correr. Y las fajas para adelgazar la cintura, durante el resto del día.

Ya tienes 50 años, puedes considerar leer este ¿Cómo perder peso después de los 50? (andrietti.com)

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Lina Ricci

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